青菜给闷黄了,吃了有害吗,营养会被破坏吗

健康咨询描述： 青菜给闷黄了,青菜吃了有害吗?
营养会被破坏吗

投诉

其他类似问题

• 宝宝便秘，水果蒸着吃会不会破坏营养。黄吃会被
• 油菜怎么烹调营养才不会被破坏？有害营养
• 医生？我平时也吃了营养
• 胃不好，缺营养，破坏吃了安素营养粉后
• 喝了营养快线还吃了大闸蟹要紧吗
• 吃了紧急避孕药后需要补充什么营养吗
• 我奶水很清，青菜宝宝吃了会有营养吗
• 这样营养摄入健康吗？黄吃会被
• 善存小佳维可以补充营养吗？
• 醋会破坏食物营养吗？

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 擅长: 擅长消化系统常见疾病，如慢性胃炎、有害营养消化性溃疡、破坏幽门 帮助网友：163 微信扫一扫，青菜随时问医生 2022-09-27 21:10:01 我要投诉

      青菜闷黄了肯定是黄吃会被维生素营养成分被破坏，一般情况青菜汤一下就可以，有害营养或者是破坏清炒就可以吃，营养成分高，青菜不能闷着吃，黄吃会被不是有害营养大白菜可以炖着吃。
      

(责任编辑：综合)